3、症状及表现：

l         面色苍白、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安

l         大量出汗、口渴、发热、乏力

l         皮肤灼热、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降

l         全身肌肉痉挛，四肢肌肉痉挛性剧痛

l         头剧痛、晕厥、惊厥至昏迷

4、应急处理：

l         立即脱离高温环境，迅速降温

l         保持呼吸道通畅，舒展体位，吸痰

l         纠正水电解质紊乱

l         预防感染、应用抗生素

l         中医药治疗

5、饮食与预防：

一般预防：

l         在烈日下做好防晒工作

l         注意休息，调节劳动强度

l         室内要通风，要多洗温水澡散热，避免体温升高

l         不过度喝冷饮，并随时补充水分，不要等渴了以后再喝水

饮食调节：

l         科学合理饮食，多吃蔬菜和水果

l         多吃豆制品，补充植物性蛋白

l         食用新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量低的食品及时补充蛋白质。