健康管理的重要性与日俱增，据悉，我国慢性病患者的死亡率占中国因病死亡率的80%，慢病的防治形势不乐观。

如何进行慢病的预防？如何有效地管理个人的健康？在浙江大学医学院附属第二医院、中华医学会健康管理学分会慢病学组联合主办的2014“西湖论健”研讨会暨首届慢病管理高峰论坛上，国内知名健康管理专家围绕各类“慢病”议题展开讨论。

慢病死亡率占因病死亡率的80%

“随着经济的发展、生活水平的提高、社会的进步，传染病已经不是威胁人类健康的主要因素了，从发病率死亡率来看，慢病占了主导，也是世界范围的公共卫生问题。”中国健康促进基金会理事长白书忠表示，生活中的“慢病”是指以恶性肿瘤、心脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、糖尿病等为主的一组疾病。

“这些病的发病率和死亡率都非常高，死亡率占了因病死亡率的80%，世界范围内已经注意到这个问题，因此在很多发达国家开展了十年规划，这个规划不是以治为主，而是以防为主。” 白书忠表示在发达国家已经开展了三四十年，发病率呈下降趋势，死亡率也逐渐减少，“我举个例子，比如胃癌，在日本和中国都是二八开，但是在中国死亡率是八，早发现率是二，在日本恰恰相反,为什么呢？因为日本开展了早期的预防，产生了很好的效果。在心血管疾病方面，因为缺乏健康管理，每年的发病率都在飙升。”

我国最常见的肿瘤前五位是肺癌、胃癌、肠癌、肝癌和食道癌等，用CT加上两个 ‘镜子’就可以进行肝癌、胃癌、结直肠癌、食道癌的早期筛查。

此外，近年来乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等发病率持续攀升且有低龄化的趋势，因此女性的慢病防控形势也不容乐观。千万不要因为‘我没有症状’就不去检查，癌症早期大多是悄无声息的，等到出现了明显症状，就晚了。

健康管理 怎么管理？

面对严峻的慢病死亡上升形势，健康管理有举足轻重的地位。白书忠表示健康管理的核心问题就是防控慢病，其主要手段不是以治疗疾病为主，而是探讨怎么预防。究竟怎么预防呢？白书忠告诉记者，就是进行全面体检，看病预防就需要“早”。

检测、评估、干预、促进和监测是整个健康管理的主要内涵。体检也将由简单的“套餐体检”向“个性化的、全面的深度体检”转化。有条件的可开展检后服务，也就是健康管理干预。

今后居家健康管理也是监测的发展方向，生命指标可以在家里测试，再传到中心服务站，分析之后进行远程指导。现在也已构建了远程跨区域预防保健医疗咨询服务系统，健康管理对象可以与专家进行远程沟通。

如今百姓形成了“以病就医模式”，医院则“以医疗为中心”，因此预防和康复后的管理急需提高重视，白书忠表示现已在全国建立了119个健康管理示范基地。

浙医二院院长王建安表示浙医二院国际保健中心中心是16家之一的示范基地旗舰单位，“我院是浙江省大型公立医院中唯一一家。”

“以预防保健知识和技术服务于更多健康或亚健康人群，不仅可以增加人民群众对医院的理解和满意，提高医院的品牌声誉影响，更有利于维护和改善人民健康，减少卫生资源耗费，体现公立医院社会公益性的职责。”王建安解释公立医院要体现公益性，必须承担起健康管理的重任。

健康体检自测问卷“首次亮相”

据中华医学会健康管理分会主任委员武留信介绍，本次研讨会上公布了由中华医学会健康管理分会、《中华健康管理学杂志》组织相关领域专家反复研究形成的《健康体检基本项目专家共识》，该共识包括“三个一”：健康体检基本项目目录、健康体检自测问卷和体检报告首页。

“这个问卷很重要，现在看一个病5分钟，甚至3分钟，例如高血压，可能我是口味重得的高血压，他是家族病史遗传而得高血压，这不能一概而论，因此我认为问卷问出的信息占的比重至少为50%。” 武留信表示该问卷基于现代多维度健康概念和健康测量指标体系，并学习借鉴了国内外相关问卷，按照问卷或量表研制经过与信效度要求而形成的。

“我们的共识主要是进行学术示范和引领，促进行业规范有序地开展健康体检服务。” 武留信告诉记者本共识适用于全国各级各类从事健康体检的医疗机构和单位，“由示范基地优先落实，再推广。”

转自《杭州网》